Психотерапевт: «Как встретить Новый год без разочарований? Работайте над праздником!»

Психотерапевт: «Как встретить Новый год без разочарований? Работайте над праздником!»

Мы привыкли верить в новогодние чудеса, а если они не происходят, впадаем в апатию.

Мы привыкли наделять Новый год символизмом: обещаем начать новую жизнь именно 1 января, избавиться от вредных привычек или ждем чудо. А если оно не происходит, впадаем в апатию. Как встретить праздник без привкуса разочарования, рассказал врач-психотерапевт городской клинической больницы №1 Минска Вадим Терещенко. 

О желаниях

 — Большие ожидания ведут к большим разочарованиям. Необходимо более реально относиться к жизни. Если я работаю врачом и хочу поменять «Фиат» на «Лексус», то это нереально. Поэтому,...

поделиться в соцсетях